MARATONmama
Ahoj, jsem běžkyně a máma dvou malých rošťáků. Před lety jsem si založila blog, abych měla motivaci natrénovat na svůj první maraton. Po čase jsem zjistila, že díky blogu a sociálním sítím můžu motivovat i další maminky s malými dětmi, aby neseděly doma a vrhly se na nějaký sport. Ne nutně běh. Ukazuji, že se dá běhat jak s malými dětmi na mateřské, tak i později ve spojení se zaměstnáním.
Jak přežít rozvod a nezbláznit se
2022-09-16 00:22:12Cuketa je oblíbenou a snadno dostupnou zeleninou, která nabízí široké možnosti využití. Já jsem se tentokrát pustila do řecké musaky z cukety. Poprvé jsem ji ochutnala minulý rok na Krétě a hned jsem se do ní zamilovala. Dobrou chuť. Článek Jak přežít rozvod a nezbláznit se všel jako první zde: maratonmama.cz....
Musaka z cukety
2022-08-08 16:39:15Cuketa je oblíbenou a snadno dostupnou zeleninou, která nabízí široké možnosti využití. Já jsem se tentokrát pustila do řecké musaky z cukety. Poprvé jsem ji ochutnala minulý rok na Krétě a hned jsem se do ní zamilovala. Dobrou chuť. Článek Musaka z cukety všel jako první zde: maratonmama.cz....
Nejlepší vánoční dárky pro běžce
2021-11-14 00:09:00Máte doma běžce a nevíte, co mu koupit k Vánocům? Nepropadejte panice a mrkněte na osvědčené tipy, kterými svého sportovce jistě potěšíte. Článek Nejlepší vánoční dárky pro běžce ...
Tipy na vánoční dárky pro cyklisty a cyklistky
2021-11-06 23:19:24Máte doma cyklistu a marně si lámete hlavu nad tím, co mu koupit k Vánocům? Tady máte pár zaručených tipů, které mu určitě udělají radost. Článek Tipy na vánoční dárky pro cyklisty a cyklistky všel jako první zde: maratonmama.cz....
Guestpost: Co je ketóza?
2021-04-03 09:39:53Pojem ketóza je v posledních letech velmi často skloňovaný zejména v souvislosti s tvarováním postavy a dietami. Keto diety založené na principu ketózy si oblíbily celebrity i sportovci, a to zejména pro to, že zaručují vysoký úbytek tuku za krátkou dobu, a přesto tělu víceméně neškodí, což se o jiných „zaručených“ dietách říct nedá. Článek Guestpost: Co je ketóza? všel jako první zde: maratonmama.cz....
